OVER HELEEN
Van nature ben ik ‘een zorger’, maar ik kan goed alles terzijde schuiven en met rust en aandacht luisteren. Ik ben betrokken, optimistisch ingesteld en beschik over een nuchtere blik op de wereld – gecombineerd met relativerende humor. Mijn (t) huis is een plek van ontmoeting met tijd & ruimte voor een goed gesprek.
Om thuis te komen bij mezelf wandel ik graag in de natuur of ontdek ik de omgeving op mijn racefiets. Ook lees ik graag een boek of geniet ik van mijn tuin. Ik ben ruim 27 jaar getrouwd en heb 3 volwassen kinderen. De hechte warme relaties met familie en vrienden maken mijn leven waardevol.
Loslaten om nu te leven
Met mijn gezin heb ik een aantal jaar in Suriname gewoond. Ik heb in die periode veel moeten loslaten, omdat er in Nederland met mijn familie destijds veel gebeurde. Een hele mooie en soms moeilijke tijd. Dit heeft me geleerd om in het moment te leven. Teruggekomen in Nederland heb ik dit geprobeerd vast te houden. Het blijft een mooie uitdaging.
Waarom coaching?
Tot voorkort was ik werkzaam als wijkverpleegkundige. In die periode vond ik het inspirerend om mensen in hun kracht te zetten. Het heeft me doen besluiten een coachingsopleiding te volgen bij Groundwork. Voor mezelf was deze opleiding een spiegel over hoe ik zelf omga met dingen. De opleiding heeft me geleerd te luisteren naar mijn lichaam, mijn gedachten, mijn gedrag en mijn gevoelens en welke behoeften daaraan ten grondslag liggen. Dat wat er is er ook mag zijn. Dit heeft me erg veel gebracht. Naast mijn werk als coach, werk ik als trainer in de zorg en help ik zorgprofessionals beter voor zichzelf te zorgen.
Vanuit mijn opleiding bij Groundwork volg ik regelmatig de aangeboden bijscholingen om vakbekwaam te blijven. Daarnaast ben ik lid van de Nobco, een beroepsvereniging voor coaches.
Dit zeggen anderen over mij:
“Ik durfde mijn hele trauma te delen omdat Heleen een oprecht luisterend oor is, en verdiepende vragen stelt. Daarna een heldere uitleg over trauma-verwerking en persoonlijk advies over het aanpakken van triggers. Het gesprek heb ik als warm ervaren doordat we ook over het geloof konden praten”
Student Geneeskunde
”De coaching bij Heleen vond ik waardevol. Heleen is een integere en empathische vrouw. Ik voelde me gehoord en er was alle ruimte voor het uiten van mijn emoties en mijn verhaal. Heleen weet goed de hoofdzaken van de bijzaken te scheiden, wat mij hielp in het proces.”
Docent/ZZP
“Heleen luisterde goed en kritisch naar mijn verhaal. Stelde vragen waardoor onderliggende problemen duidelijk werden. Ik heb praktische handvatten om verder te gaan”
bedankt, Klaas
”Mijn rust weer terug gekregen, precies de hulp gekregen wat ik nodig had.”
Pattrick
”Rust – Erkenning – Opluchting – Stappen maken – Gehoord – Geholpen – Uitzicht. Deze woorden komen in mij op wanneer ik denk aan de tijd die ik doorgebracht heb met Heleen.
Het heeft mij enorm rust gegeven dat mijn gevoelens er mochten zijn en dat bevestigde Heleen ook voortdurend. Het luchtte enorm op om van me af te praten en gehoord te worden. Heleen daagde mij uit om stappen te maken, om meer te luisteren naar wat ik wil en dat goed onder woorden te brengen.
Dankzij de handvatten die ik toegereikt heb gekregen is er weer zicht, geen mist meer, maar uitzicht.”
Marieke, Leerkracht
”Heleen haakte tijdens een moeilijke periode in mijn leven aan bij mijn proces. Ze verstaat haar vak en doet dit op een warme en betrokken wijze. Binnen een veilige setting biedt ze een luisterend oor en geeft ze mij handvaten om mijn weg te vervolgen”
Esther, Casemanager
”Heleen luisterde naar mijn verhaal en toonde begrip, hierdoor voelde ik me gehoord. Aan de andere kant stelde ze ook vragen en liet ze me opdrachten doen, waardoor ik aan de slag ging met hetgeen waar ik tegenaan liep en mezelf op die manier beter leerde kennen.”
Elsemiek, orhopedagoog
Bij Heleen voelde ik mij op mijn gemak om mijn verhaal te vertellen. Doordat ze mijn woorden en gevoelens goed kon benoemen naar aanleiding van mijn verhaal, kreeg ik veel dingen helder en duidelijk. Ik kreeg een andere kijk op de dingen waar ik tegen aanloop. Fijn dat ik vrij kon praten over mijn geloof. Mijn ervaring is zeker positief. Ik zou in de toekomst als ik ergens tegen aanloop zo opnieuw een afspraak maken”
Zorgmedewerker
……….
………..
Misschien staat binnenkort hier jou review, neem gerust contact met me op,
Groet Heleen